让孩子常搓手脸防感冒

　　冬季天气寒冷，经常搓手搓脸对于孩子来说起码有以下几个方面的好处：

一、搓手可防止生冻疮。孩子的血液循环多欠佳，一旦热度在10℃以下而又缺乏活动或有效的保暖措施时，就容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等处出现冻疮。经常搓搓手，加速血液循环，能预防冻伤同冻疮。

二、常搓手能益智。经常搓搓双手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的活动都要受大脑的指挥同调控，因此搓手能强化手、脑的反射，大脑也会越用越灵，从而能够促进智力的发育。

三、搓手搓脸防感冒。经常搓手能促进血液循环同新陈代谢，预防感冒。而搓脸时可使鼻腔得以按摩，促进鼻腔的血液循环，防止鼻腔非常干燥，因此也可以有效预防感冒。双手拇指的根部是治疗呼吸道病症的有效部位，刺激它能强化面部鈥溔遣课烩€澓脱省⒈恰⒑砑吧虾粑赖钟忻安《厩窒拿庖吣芰Α�

四、搓脸防视力疲劳。搓脸时眼周的血液循环也会加快，不仅缓解视力疲劳，也会使视神经的活力强化。