2023-12-29 健康知识 52
从冬至到大寒这段节令，咳嗽多发，尤其老人、小孩躯体抵抗力差，免疫力低下，易患有感冒引起的咳嗽，也有慢性支气管炎发作等引起的咳嗽，甚者咳嗽症状会逐步加重，若不及时止咳，很可能诱发躯体其他疾病。
俗话说鈥溈人圆皇谴竺。绕鹄凑嬉€潯Ｌ乇鹗窃诙旌涫苯冢蚋稍铮饣疃仙伲夷诳掌魍ú怀锥暗暮⒆右咨匣穑诟缮嘣铮释匆粞疲呛粑低臣膊《喾⒓尽�
下面介绍一个民间治疗咳嗽的验方，用梨子冰糖防治咳嗽，其简单方便实用，治疗效果颇佳，不妨一试。
具体做法是：
第一步：取约600克梨1个，冰糖约50克。
第二步：用小刀从梨的顶部连蒂切下一个三角形顶盖，然后掏出梨核同部分果肉，做成梨子盅。
第三步：将提前备好的冰糖倒人梨子盅内，再盖上先前切下的三角形顶盖，放入蒸笼中蒸15至20分钟后，关火取出。
第四步：待梨温热时把梨吃掉，连同蒸出来的汤一同喝下，有很好的止咳作用。
咳嗽患者可按此法每日服用三次，连续服用一到两周后，其症状可得到缓解或彻底治愈。
中医认为：梨子性味甘酸而平、无毒，具有生津、润燥、清热、化痰、解酒等功效与作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
目前，国内外有科学家同医师把梨称为鈥溔轿坏慕】邓€澔虺莆€溔埔缴€潯＞屠孀拥挠煞侄裕蟹岣坏牡鞍字省⒏啤⒘住⑻⑽谹、B1、B2、C4等，特别适宜冬季治疗咳嗽，老少皆宜。但值得注意的是，梨子本身含果酸多，胃酸较多的人不可多食。
