什么是儿童骨质疏松

　　【症状】

　　骨质疏松症一般被视为绝经后妇女、老年人的疾病。但现在儿童中也出现骨质疏松，患儿年龄小到5至7岁，而且儿童骨质疏松症在儿童中的发病数正在日益增多。

不过，儿童骨质疏松与成人相比，大多为轻症。也就是说以背部疼痛、脊柱侧突为主要症状，骨折出现率相对较低，有些没有任何症状，往往在X光片时偶然发现椎骨或长骨干骺端骨质密度低下或有压缩迹象。

　　【应对措施】

儿童有骨质疏松病状，并不一定需要马上给予治疗。如果为年幼儿童，则应以观察为主，因为其中部分患儿是可以不治而愈的。

　　专家认为，看电视或电脑过多的孩子成年后更有患骨质疏松症的危险，因为长期静态室内运动而使孩子缺乏足够的户外运动。

　　【出现原因】

儿童骨质疏松症的发病原因尚未清楚，但推测可能是由于儿童在生长发育关键期，其骨骼生长同肌肉生长之间出现不平衡，结果引起骨体同骨量增大、增多，但骨密度并未增加。相对于正常骨骼状态来说，骨质显得疏松起来。而这种骨质的疏松改变以椎骨同四肢骨干骺端最为明显，因此易出现背部疼痛，负重困难。有些还可能在青春期出现脊柱侧突，甚至在一些并不十分剧烈的碰撞下出现骨折。

儿童同青少年时期有规律的体育锻炼对长期骨骼发育有关键作用。专家建议，儿童同青少年每星期至少做三次、每次30分钟的高强度活动；当儿童在17岁骨骼停止生长时，骨头的鈥溓慷肉€澆还庥苫蚓龆ǎ耆怯梢桓鋈说脑硕亢鸵持懈频纳闳肓坷淳龆ā�

　　【预防】

预防骨质疏松应从小开始。骨质疏松症的鈥溨肿逾€澰诙逼诰鸵阎窒拢诮窈蟮娜魏我桓瞿炅浣锥危ㄇ啻浩凇⑷焉锲冢┒加蟹⑸赡堋Ｍ保惨蛭狈χ鞫土丁⑷狈ψ愎坏奈谼同钙的摄入，因此无法保障在今后生活中免受骨质疏松症的困扰。因此，预防骨质疏松需要从小就开始。

首先婴儿出生后，一定要经常带到户外晒太阳，及时按月龄添加辅食，坚持补充钙剂，一直到2岁，避免患上佝偻病；其次，生活中要让幼儿多做活动同游戏，促使其骨骼发育得更为坚实；饮食上避免吃高盐、低钙食物。此外，低龄儿童患轻度骨质疏松，可先以观察为主；但对症状明显或保持在青春发育期的患儿，应该及时就医，并给予维生素D同钙制剂治疗，并避免较剧烈活动，以防出现骨折。

　　【易发年龄】

　　5至7岁。