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为什么儿童不宜多吃烤鱼片?

2024-01-06 健康知识 113

-->     鱼片的奇香可以唤起食欲,但在享受奇香的乐趣中会不知不觉地带来可怕的后患。

据测定,每嚼一包鱼片咀嚼次数达上百次,若每次吃10包以上,其咀嚼次数可达上千次,上万次。咀嚼不仅可以粉碎、研磨食物,更关键的可由反射引起唾液、胃液、肠液、胰液的分泌,给食物的消化进一步准备有利条件,因此异常增多咀嚼不仅浪费大量对人体有益的唾液;还将影响正常胃功能,影响食物的消化。

由于咀嚼的次数增多,唾液的分泌量增加,这样咽下大量的唾液可以稀释胃液从而降低胃的消化能力,并容易在胃内出现腐败发酵,分解食物气体的积聚,使人出现呃逆,胃疼痛、恶心、呕吐等消化不良的症状。

在饭后干嚼鱼片能够使胃蠕动加强,加速胃内容物的排出。这样使食物在胃内搅拌,磨碎不够充分,化学性消化不彻底,必然给十二指肠、小肠、大肠带来巨大压力,容易造成后段肠管的功能紊乱。儿童则表现为腹泻、粪便过多,其中有未消化的蛋白质。

    此外,异常的咀嚼,大量唾液内的酸碱度的变化又会影响儿童牙齿的发育,可使牙齿磨损过度,牙齿表面的珐琅质损伤。

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