2023-12-21 健康知识 44
现在市场上充斥着许多经过激素处理的食物，稍不留神，爸妈就在给孩子喂激素。因此，在给孩子采取食物的时候，一定要慎重。
一、有哪些食物容易引发孩子性早熟
1、可入药的大补类食品
可入药的大补类食品包括：冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。不知道有多少爸爸妈妈有过给宝宝服用此类补品，如果有，那就要赶快停止了，尤其是广东的朋友，喜以药膳煲汤。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌情况，造成身心发展的不平衡。
因此，照样要让这类食物远离宝宝。
2、禽肉、特别是禽颈
现在的市场上各种各样的鸡鸭鱼肉应有尽有，但是，其中很多家禽鱼虾也是被鈥湸俪ぜ菱€澓外€湸叻始菱€澇ご蟮模腥松踔猎谖寡乃橇现屑尤肓艘接眉に亍Ｈ绻故沉苏庋乃橇希に卦诖俳さ耐币布性诩ρ加阆旱奶迥冢⒆用敲刻斐哉庋氖澄铮钪赵斐尚栽缡斓那榭龇⑸＞萘俅沧柿戏⑾郑鱿中栽缡斓亩径际前匀獾暮⒆印�
经过激素处理的禽肉
值得注意的是，禽肉中鈥湸偈旒菱€澆杏嘀饕性诩仪萃肪辈糠值南偬逯校纱耍匝季薄⒍炀保统晌€湸僭缡焘€澋母呶Ｐ形Ｓ行┌致柘不冻匝疾弊樱不岣Ρκ秤茫绻姓庵智榭觯鸵⒁饬恕�
3 、反季节蔬菜同水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙同桃，都出现在反季节水果黑名单上，这些水果几乎都是在鈥湸偕ぜ菱€澋陌镏虏欧醇净蛱嵩绯墒欤欢ㄒ苊飧�10岁以下的儿童食用。
4、油炸类食品
油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条同炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，引起性早熟。而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发鈥溞栽缡焘€澋脑蛑弧Ｃ恐芄夤搜罂觳土酱我陨希⒕Ｊ秤糜驼ɡ嗯蚧称返亩€溞栽缡焘€澋目赡苄允瞧胀ǘ�2.5倍。
5、声称能使孩子鈥湼吒斥€澋亩诜�
哪个妈妈不想自己的宝宝以后能够鈥湼哜€澣艘坏龋涤邪寥说纳砀撸牵⒆映さ酶撸偷梅媚切┧解€湷じ哜€澏诜毫寺穑�
针对儿童市场的补剂同口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实，因为，他或她可能已悄悄出现发育势头，骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。专家指出，性早熟的儿童，进入青春期后身高将比同龄伙伴矮约10-15公分。
二、采取孩子食物四要点
1、孩子的饮食贵在均衡，并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养，这些动物性食物吃多了，会给孩子的躯体造成极大的压力，后患无穷；
2、不要购买外形同颜色很奇异的水果、蔬菜，在反季节时更要注意；
3、通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品，如果有必要吃，也要经过营养师同医生的指导；
4、做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、形成家庭饮食文化作为人生的关键课题，逐步充电。
