儿童饮食黑名单 为了宝宝健康妈妈必看

　　孩子都爱吃蜂蜜，但吃的是消毒彻底的婴儿蜂蜜，而且即使是婴儿蜂蜜，也要适量，注意宝宝的口腔清洁，防止蛀牙。

　　一、2岁以内不宜喂牛奶（脳）

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　　确切点讲，1岁以内的确不宜喂养新鲜牛奶、羊奶，鈥溞孪逝Ｄ獭⒀蚰桃虺煞植皇屎嫌ざ沙に栌囊端嵘伲ゴ砍曰嵋鸨Ρο赴云堆ｂ€�

但宝妈们可以考虑采取有模拟母乳成分的乳类，比如专门为婴幼儿准备的配方奶粉。鈥溑浞脚Ｄ谭邸⑴浞窖蚰谭郏炕艘端岢煞郑媳Ρτ枰菀妆晃铡ｂ€澮蛭蚰棠淘瓷儆谂Ｄ蹋约鄹窆螅杂诤芏嗉页だ此担蚰滩蝗缗浞脚Ｄ谭劬谩�

宝宝1岁以后，则可以正常饮用鲜奶。此外，用鲜奶做成的酸奶，鲜奶中容易引起宝宝过敏的蛋白已经被乳酸菌部分分解，乳糖也被分解，能更好帮助宝宝吸收，还能提供钙质、多种维生素同有益菌，也可以作为奶量不足的宝宝们的一种补充。

二、3岁以内别吃易过敏的水果（脳）

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　　三、如何分辨宝宝是否对某种水果过敏？

郎医师建议道，在给宝宝尝试以前没有吃过的水果时，可以先尝试小块食用，并观察三天内是否出现过敏性皮炎的症状，如果没有任何过敏症状出现，再让宝宝放心食用。这期间如果想喂食其他容易出现过敏性症状的水果，最好采取宝宝已经吃过并确定无过敏反应的水果，这样可以更容易判断新添加食物是否为过敏。

四、4岁以内别吃糖果、话梅等（鈭殻�

　　相信稍微关注新闻的人都清楚，糖果、话梅属于大颗粒状食物，儿童食用很容易出现卡喉、窒息，而且这并不仅仅限于4岁以下的儿童才会出现，无论哪个年龄层次的孩子都应注意