六大注意宝宝健康度冬春

冬春气候寒冷、变化大，人们多集中室内运动，容易传染流感、麻疹、脑膜炎、百日咳、腮腺炎、水痘等呼吸道传染病。同时，寒冷的气候刺激呼吸道粘膜，使血管收缩，降低了局部抵抗力。儿童的免疫力低，更容易被传染上这些疾病。

　　为了使儿童健康地度过冬春季，应注意以下几点：

　　1．积极地让孩子参加锻炼。婴儿可做被动体操，儿童可增加户外运动、做操、做游戏，强化体质；

2．搞好室内通风，保持空气新鲜，但不要让冷风直接吹到婴儿身上，

　　3．不带儿童到影剧院、商场等人多的地方。尤其不要带小儿

　　到医院、病人家去探视病人；

　　4．孩子外出最好戴口罩；

　　5．按时注射各种防疫针，提高儿童的免疫力；

6．提高警惕，及时发现婴儿病情，及时到医院诊断治疗。

　　在冬春季节，儿童除应做好以上预防呼吸道传染病外，还要注意防止出现冻疮、煤气中毒同佝偻病。

儿童皮肤娇嫩，皮下组织薄弱、运动量相对地较少，如不注意保暖，很容易出现冻疮。因此，婴幼儿在冬季同热度突然变化的早春，对耳朵、双手、双脚要注意保暖，以免出现冻疮。另外，手脚可在10℃的冷水同38℃的热水中交替浸泡，提高皮肤对寒冷的适应能力，鞋袜大小适宜，且要经常洗换、以保持干燥。

冬天，室外运动减少，照射阳光的时间较短，蔬菜数量也比夏天少，小儿体内容易缺乏维生素D。影响钙的吸收同进入骨骼，容易出现佝偻病，因此，冬春季节小儿除增加室外运动、多晒太阳外，要适当服用鱼肝油或维生素D，以防出现佝偻病。