改变不恰当做法 还宝宝夏日好胃口

　　夏日，宝宝厌食是一个常见的问题，父母一般会把宝宝食欲不振的原因归结于炎热的气候，其实不尽然。专家表示，宝宝夏季厌食症的发病原因很多，最主要的照样家长做法不当。

　　吃药不当

某些退热药、抗感冒药对胃肠道刺激很大，吃药以后，宝宝的食欲就明显下降;各种钙制剂补充时间过长或剂量过大，会影响机体对另一些营养素的吸收同利用;长期服用某些抗菌素，会抑制肠道正常菌群的生长，破坏小肠黏膜的吸收功能，造成宝宝厌食;服用过量鱼肝油，会引起宝宝腹泻，造成吸收不良，甚至出现维生素A、D中毒;某些营养补品，因糖、脂肪、蛋白质同维生素含量较高，长期过量食用，使宝宝胃口不佳、消化不良、腹胀、腹泻等，引起营养不良。

　　甜食的危害

果糖、巧克力等甜食吃多了，对食欲也有影响，尤其在饭前吃甜食，容易引起血糖升高，抑制中枢神经，人就不想吃东西了。

　　出汗多

夏天一般出汗较多，体内水分、盐分丢失较快。散热时，皮肤血管保持在扩张状态，血液流经皮下血管较多，而胃肠道等内脏器官的血液供给相对减少，胃肠道运动减弱，消化液分泌减少，因此食欲降低。