六个原因引起孩子吃饭不长肉

　　孩子的生长发育旺盛，饮食中需要补充多种营养元素，以符合躯体发育的需要，但却有少部分儿童，吃饭却不长肉，这是怎么回事呢？

　　一、营养吸收不良

吃饭却不长肉最常见的原因就是，孩子的消化功能太差，引起孩子营养吸收不良，如吃得多，拉得也多，食物的营养素未被吸收、利用。妈妈可了解宝宝的消化系统、脾、胃等健康状况，病症严重的可以按医嘱进行如健脾健胃、助消化的儿童专用药。

　　二、缺锌所致

小儿生长发育旺盛，若饮食中锌元素补充不足，则可出现缺锌，表现为生长发育迟缓、免疫力低下、食欲不振等，应尽快带孩子到医院做微量元素检查，在医生指导下补充锌制剂。

　　三、肚子有蛔虫所致

儿童时期，非常容易感染寄生虫如蛔虫、蛲虫、绦虫等；这些寄生虫在小儿肠道内，每日抢夺孩子摄入的营养素，吸取了躯体养分，自然孩子吃饭却无法长肉，反而出现消瘦、贫血、乏力、腹痛等症。家长要及时带孩子到医院做驱虫处理。

　　四、受运动量大影响

顽皮好动，运动量越大的孩子，所需的能量越多，如果孩子摄入量与运动量不成正比，吃进去的饭，都通过活动消耗掉，入不敷出，自然也不会长肉。家长可适当给孩子加餐。

　　五、睡眠不足

小儿睡眠时分泌的生长激素最多，同时人体的消耗又最小，是长躯体的最佳时间。睡眠不足的小儿也会鈥湶怀と忖€潯Ｒ虼艘侠淼匕才判《乃呤奔洌炅湓叫。呤奔溆υ匠ぁ�

　　六、其他因素

宝宝先天不足同生理功能低下，如多胎、双胎、早产等或有先天性缺陷的孩子，如果热能摄入不足或蛋白质类食物摄入太少，不能符合需要，更容易引起营养不良而不长肉。而当小儿患慢性消耗性疾病时，如结核病、慢性腹泻、内分泌疾病等也可使体重不增。