儿童不宜多喝益生菌的真相你要知道

　　益生菌通常是定植于人体肠道、**系统内，能产生确切健康功效的活性有益微生物的总称，相信很多妈妈都经常给孩子喝。可是你知道吗儿童不宜多喝它。

　　一、儿童不宜多喝益生菌饮品

近期，鈥満衫伎苟砸嫔分滤棱€澥录牡鞑樵诠谝鹨黄┤唬嗣嵌砸嫔返谋＝」δ堋踩圆Ｓ恰６源耍泄刈医馐停冶曜脊娑ㄔ市硎褂玫囊嫔前踩摹２还泄刈乙仓赋觯壳拔夜嫔肥谐”冉匣炻遥糠稚碳铱浯笠嫔返谋＝」δ埽破湟街伟俨。煌保糠稚碳一煜钚院头腔钚匀樗峋罚钚匀樗峋庞械骼沓Φ辣＝」δ堋�

专家认为，益生菌酸奶较适合老人，而儿童则不宜喝得过多。中老年人特别适合喝酸奶，因为本身他们肠道中的有益菌就比较少了，喝些酸奶正好可以弥补这方面的不足。肠道有慢性炎症的人，也较为适合喝酸奶，尤其是胃部有胀气，患有萎缩性胃炎同慢性肥厚胃炎的人。不过，儿童对益生菌的需求量并不是很多，因为本身他们正处在发育中，无须太多的鈥溚饬︹€潯Ｈ绻忍啵炊越咳醯某ξ覆涣加跋臁�

　　二、部分益生菌饮品宣传夸大

据了解，目前市场上有很多饮品同酸奶都宣称含有益人体健康的鈥溡嫔€潱缫蜃印gg、labs、b-longum菌、e+菌、ab益生菌、 ab100鈥︹€φ庑┤萌搜刍ㄧ月业囊嫔掷嘁约澳吧拿郑钕颜卟恢搿２糠稚碳叶砸嫔返墓δ苄彩巧窈跗渖瘢狄嫔膳哦尽⒃し廊３荨⒚廊荨⑼ǔΑ⒎腊⒓醴室约叭〈股亍⒉垢啤⒉刮⒘吭亍⒁种苹逅ダ系取�

其实，益生菌的保健功能只是调理肠道，是鈥湷Φ赖那褰喾蜮€潯Ｗ宜担愀嬷兴母髦忠嫔肥刀匀颂逵幸欢ǖ囊娲Α１热纾筛纳迫颂宓南眨欢猿Φ滥诘闹虏【幸种谱饔茫荒芄惶岣呷颂宓拿庖吡Γ褂邪镏し廊樘遣荒椭⒌茸饔谩�

对于某些广告中称添加益生菌的酸奶能够鈥溑懦龆舅剽€潯⑩€溤し廊３葩€潱冶硎荆话愕乃崮蹋饕πЩ故窃诟纳瞥ξ腹δ艿确矫妫劣阝€溑哦锯€澓外€溤し廊３葩€潱蛴锌浯笃浯实南右桑绕涫氢€溤し廊３葩€潱竞退崮堂挥刑嗟墓亓�