让宝宝对氟中毒说“不”

不少年轻父母为给自己宠爱的小宝宝添加营养，就往饭菜里放鱼松、鱼干，平时还给他们当零食吃。看起来鱼松、鱼干营养够丰富的了，可是，您可能不知道，这种零食中氟化物的含量比普通食物高出近千倍！如果长期、大量地食用，有可能引起慢性氟中毒，表现为氟斑牙同氟骨病。

现代科学证明，海鱼是富含氟食品，其90%以上的氟含在鱼骨中。而鱼松的主要原料是海鱼骨同少量鱼肉。氟是人体必需的微量元素，但人体每日仅需1～2毫克，其中三分之一来自食物，三分之二来自饮用水。人体每日仅需氟4～6毫克，超过这个限度，多余的氟就在人体内蓄积了，几个月后就出现氟中毒，最初的表现就是氟斑牙。

氟斑牙的典型表现为：牙齿广泛粗糙、无光泽，牙齿表面上有白垩壮的斑点同条纹，继而发展成黄褐色，甚至黑色。12岁以下儿童正保持在恒牙生长发育同萌出阶段，这个阶段的牙齿对氟的敏感性最强，而这个阶段的孩子正是爱吃零食的时候。

氟中毒更严重的是鈥湻侵⑩€潱颊呖际备芯跹取⒐亟诙纪矗潭闹⒓怪湫危踔镣毡场⒓∪馕酰て谖源膊黄穑侵适杷桑晕⒂昧虻咕突岱⑸钦邸７侵⒋蠖级蕴逍斡杏跋欤庋擞植幻溃滞纯唷�

而且，幼儿喜欢吃什么，都吃不够，吃鱼干同鱼松时需要反复咀嚼，这时候分泌唾液很多，大量唾液的酸碱度出现变化，对孩子的牙齿又是一种伤害。

　　因此，爸妈们要多了解保健常识，让孩子对氟中毒说鈥湶烩€潯�