儿童食品的十大问题

　　问题一

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　　问题二

　　分不清食品的功能

不少家长往往分不清乳制品与乳酸菌类饮料，乳酸菌类饮料适宜于肠胃不太好的儿童，两者采取不当，反而会引起肠胃不适等症状。

　　问题三

　　过分迷信鈥溠筲€澥称�

从有关部门的抽查结果可以看出，进口儿童食品也并非100％完美。其实，如今的国产儿童食品从质量同包装上来看，比前几年有很大改观，有不少已达到出口标准，因而不能迷信于一个鈥溠筲€澴帧�

　　问题四

　　方便面代替正餐

方便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品，其中以面粉为主，又经过高温油炸，蛋白质、维生素、旷物质均严重不足，营养价值较低，还常常存在脂肪氧化的问题，常食用方便面会引起营养不良。

　　多吃营养滋补品

　　问题五

儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素同旷物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补营养品中对躯体真正有益的成分仅是微量，有些甚至具有副作用。

　　问题六

　　乳饮料代替牛奶

现在，家长们受广告的影响，往往用鈥湼颇獭⒐题€澲嗟娜橐洗媾Ｄ蹋霉洗嫠⒆釉黾佑Ｊ獠恢秸咧溆凶盘烊乐穑细疚薹ù媾Ｄ毯退⒆拥挠徒】怠�

　　问题七

　　用甜饮料解渴

餐前喝饮料，饮后具有饱腹感，妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴，最好饮用白开水，它不仅容易吸收，而且可以帮助躯体排除废物，不增加肾脏的压力。

　　问题八

　　过量食用巧克力

甜味是人出生后本能喜爱的味道，其它味觉是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中，儿童的味觉将发育不良，影响到大脑的发育。同时，甜食、冷饮中含有大量糖分，其出众的口感主要依赖于添加剂，而这类食品中维生寨、旷物质含量低，会加剧营养不平衡的状况，引起儿童虚胖。

　　问题九

　　长期食用鈥溇斥€�

长期进食精细食物不仅会因减少B族维生素的摄入而影响神经系统发育，还有可能因为铬元素缺乏而鈥溨炅€澥恿Γ斐山印�

　　问题十

　　过分偏食引起过敏

儿童食物过敏者中大约30％是由偏食造成的。因为食物中的某些成分可使人体细胞出现中毒反应，长期偏食某种食物，会引起某些鈥湺拘遭€澇煞衷谔迥谛罨坏毙罨看锏交虺迥谙赴哪褪芰渴保突岢鱿止糁⒆础�

质监部门提醒家长，要注意给孩子合理搭配饮食，不要让孩子吃太多零食，而且给孩子买零食时要注意生产日期同厂名厂址，要到正规的超市选购正规厂家生产的食品。颜色艳丽的果冻、饮料等食品很可能色素含量超标。