儿童疾病与新潮食物间的关系

　　在平常的生活中，只要是孩子想吃的，妈妈们都会符合。可是往往就是因为你的这些疼爱而害了自己的孩子。看看下面这些关联吧。

　　一、酸性食物与孤独症

酸性食物并非指食物的味道，而是指各种肉、蛋及糖食类而言。这些食物往往被家长认为是高营养品，但它们在人体的最终代谢产物为酸性成分，因此可使血液呈酸性，过多食用有可能引起宝宝形成酸性体质，使参与大脑正常发育同维持大脑生理功能的钾、钙、镁、锌等元素大量消耗掉，从而引起思维紊乱，使宝宝患上孤独症。

　　明智之举：

　　调整三餐结构，减少高蛋白、高脂肪、高糖类食物在饮食中的比重，增加蔬菜、水果等富含碱性成分的食物，使血液酸碱度重新恢复平衡，有助于孤独症康复。

　　二、洋快餐与肥胖症

洋快餐因其良好的就餐情况、方式及诱人的风味，特别受到儿童的青睐。

因此，家长们不惜慷慨解囊，但不少儿童却由此而成了小胖墩，与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种鈥溛拿鞑♀€澖崃嗽怠Ｒ蛭罂觳投喔咧尽⒏呷攘浚睾咳唇系汀�

加之油炸、煎、烤的烹饪方式，致使各种营养素比例严重失衡。如通常一份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上，已占3岁儿童每日供给量标准的 88%鈥�113%，其中脂肪提供的热量又占总热量的40%鈥�59%。如此多的热量进入宝宝体内，必然超过正常代谢所需，于是转化成脂肪堆积于体内，使宝宝肥胖起来。

　　明智之举：

尽量控制吃洋快餐的次数，最好不用洋快餐作晚餐。平时，也不宜让宝宝多吃薯条、香肠、苹果派等高热量食物，应多采取有蔬菜的食物。

　　三、精食与近视眼

很多家长经常给宝宝吃精米精面。医学专家认为，长期吃非常精细的食物，会由于减少了B族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。

铬是人体内一种关键荷尔蒙，不足时可使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中。最终，引起眼睛的屈光度改变形成近视眼。