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宝宝爱吃爆米花 你该怎么办

2023-12-21 健康知识 58

没有几个孩子能拒绝爆米花的诱惑,一经过有爆米花的区域,闻着爆米花的香味,孩子们就会忍不住把目光投传统。爆米花吃了不健康,这所有的父母们都知道,可孩子毕竟是孩子,孩子的童年若是没有吃过一次爆米花,也算是一种遗憾。

  1.爆米花内有害物质不利于健康

爆米花之因此受到孩子们的迎接,是因为鈥湵€潱萌扔捅隼吹挠衩谆ㄋ椭撸闳氩焕谏硖褰】怠T诟呶鹿讨校参镉突岱纸獠卸疚镏什辛粼诒谆ㄖ校统扇硕疾灰松闳牍唷3远啾谆ɑ嵩黾尤颂迥诘ü檀己浚蚩傻贾滦脑嗉膊『陀辗⑿脑嗉膊 8呶滤挠卸疚镏示菟祷褂锌赡苤掳员谆ň远陨硖迕缓么Γ绕涫浅て诔员谆ǎ现厮鸷】怠�

2.冷吃比热吃好

好多孩子都喜欢吃刚炸出来的爆米花,那个香啊!那个脆啊!往往是上午吃下去,下午就喉咙不舒服,抵抗力好一点的喝点下火茶之类的还能打发传统,抵抗力差的就多半要看医生了。油炸食物在未冷却的情况之下,会对口腔粘膜、咽喉造成损害,趁热吃下去远比冷了之后吃危害要大。就算孩子吵着要吃,家长也要坚持,健康可不是开玩笑。

  3.采取天然口味

孩子如果要求要吃爆米花,父母最好是给孩子采取天然口味,也就没有添加黄油、奶油、巧克力之类的。味道越浓,吃了就越对健康不利。有些孩子就是因为爱重口味才吃出了咳嗽、口腔溃疡、腹痛。家长在给孩子买时最好是要求店家不要添加这些东西,原味的。或者是少放一点这些配料,对孩子的健康有益。

4.可以尝一下,不能多吃

孩子年幼无法拒绝诱惑,这很正常。但大人要为孩子把好头,不能因为孩子吵着要吃,就任孩子一次吃下一大包。有些孩子拿到手里就大把地往嘴里塞,又热又烫的爆米花三下五除二就全部下了肚。父母在给孩子买时就要考虑到多吃有害健康,而是给孩子买小袋的,并且还要帮孩子分吃掉一部分,大人先拿着,凉一凉之后再给孩子吃。虽然同样是吃爆米花,凉了的要比热的好,少吃生病的机率远低于多吃。家长可以偶尔符合孩子吃爆米花的要求,却不可次次都同意,不然引起孩子健康受损,父母心里也很难受吧!

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