2024-01-05 健康知识 76
枕头影响孩子健康吗?
在平常生活中,枕头的质地同高低,或大人、小孩枕头随意相互通用,对孩子的健康已构成了潜在的威胁。
1、影响脊柱发育。人的脊柱呈S形弯曲,仰卧时第5、6胸椎同时贴紧床面,以支点的形式使骨骼同肌肉、脏器得以歇息。如用枕头略垫高颈部,能有效地维护头颅的生理代谢运动。可是成人的枕头较高,面积较大,易加大孩子的颈胸椎弧度,尤其会使第5、6胸椎的承受面变小,压强变大,时间一长,孩子还未成熟的脊柱将会变形,出现驼背、斜背及肌肉萎缩等。
2、萌发感染。有皮肤病或其他传染病的家长,用过的枕头,未及时洗涤、曝晒,使病菌粘附在枕面上,有时与汗液同皮屑交织在一起,散发腐臭味,会干扰孩子入睡。如让孩子用带有传染源的枕头,易染上头癣、颜面湿疹及红眼病等。
3、影响呼吸。枕头过高,造成孩子颈椎张力增高,胸椎曲度变小,如仰睡过久,很可能给颈部及气管施压,从而引起呼吸不协调,破坏正常的睡眠时间,出现不适感、头晕、呛咳及惊醒等。
4、颈扭伤。较高或软硬不均的枕头,都可促使颈部肌肉疲乏。如果遇上翻身或头部转动幅度稍大,颈部肌组织会因持久扩张而牵拉受损,造成常见的落枕现象。
枕头对入睡孩子的神经、体液的代谢同运转,能起到调节作用,应该让孩子用自己合适、清洁卫生的枕头。
小儿夏天用什么枕头好?
小儿夏天用的枕头不宜太大、太高,以不高于6厘米为宜,但也不能过低,过低使流入头部的血液偏多而充血,小儿醒后会头晕脑胀、没精神、眼皮浮肿,而且还可使颈部一侧肌肉持续扩张,造成“落枕”。
枕头的软硬也很关键。琥珀枕、珊瑚枕、桃花石枕、石膏枕的质地太硬,易使小儿的颅骨变形,枕骨变得扁平,不利于头颅的发育。枕头弹性太大,对小儿也不好,如泡沫胶枕,小儿枕时,头的重量下压,半边头皮贴紧泡沫,可使血流不畅容易得偏头痛同麻木症,甚至引起脱发。
木棉枕、泡沫胶枕通风散热性能不好,不适于夏天使用,尤其是小儿发烧时更不合适。绿豆枕散热性能好,最适合夏天使用,而且还可治头痛。灯芯草枕能宁心安神,菊花枕可治头痛目赤。上一篇:中耳炎与外耳道炎的预防
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