家长多做五件事 传递正能量

　　父母传递给孩子的是正能量照样负能量，直接影响孩子将来的思维方式同处事方法。国外心理学家通过大量研究结果表明，家长常做5件小事，就能传递出满满的正能量。

　　一、多跟孩子一块吃饭

美国密歇根大学研究结果表明，经常同家人共餐的孩子在学习表现、生活习惯等方面优于其他孩子，他们还能掌握更多词汇量、更关注健康饮食，有更强的自尊心同更好的社交礼仪。家长不管有多忙，每天都要与孩子一起吃顿饭，哪怕是一顿简短的早餐。周末安排家庭聚餐，一家人都要参与进来，让孩子做些力所能及的事。聚餐时不要看电视，也最好不要接电话，不要谈学习之类的鈥湷林鼗疤忖€潱惶盖崴傻幕疤狻＜页た梢怨睦⒆映⑹圆煌氖澄铮灰科取�

　　二、常聊聊家人的故事

美国心理学家杜克博士招募了来自48个家庭的孩子，询问了一些问题：鈥溎阒酪谀睦锍ご舐穑磕阒腊职致杪柙谀睦锶鲜堵穑库€澦婧蟮男睦聿馐苑⑾郑宰约旱募沂铝私獾迷蕉啵⒆拥淖宰鹦脑角浚腋朴诨航庋沽Γ苷瓶睾米约旱纳睢９糯彝サ淖陟簟⒓移灼涫稻推鸬搅死嗨谱饔谩＝ㄒ榧页ざ喔⒆恿牧募依锏氖虑椋盟橇私獠⑷贤约旱募彝ァ５苊馑到蹋偬徕€溝氲蹦赈€潯４送猓还芏猿け灿惺裁匆饧疾灰诤⒆用媲氨泶铩�

　　三、经常接老人来家里住

美国研究结果表明，经常同祖父母在一起的孩子更有同情心，懂得体谅父母，善于同他人合作，社交能力更强。尽管鈥湼舸逃€澐且椴欢希胱姹驳南啻θ匀荒芨⒆拥男睦沓沙ご粹€湵匦栌€潯＠先司墓适碌自逃瞥ぃ芨⒆诱故疽桓鐾耆煌氖澜纾焕先讼喽源嗳酰⒆釉诓蠓瞿棠獭镆顾墓讨校苎Щ峄晃凰伎肌Ｓ敫改妇幼〉牡胤接懈鲡€溡煌胩赖木嗬脞€澰颍肜先司嗬虢显兜囊膊槐赜锹牵＝永先死醇易∩弦欢问奔洌⒆右材苁芤娣饲场�

　　四、不要总在孩子面前展示压力

美国家庭与工作关系研究所负责人埃伦鈥⒓恿炙够�1000个家庭进行了调查。当询问孩子鈥溩钕氚锔改甘迪值脑竿鞘裁粹€澥保玫降幕卮鹗牵� 鈥溝Ｍ遣灰敲蠢垅€潯Ｑ芯勘砻鳎改傅难沽嵯魅鹾⒆拥纳窬低澈兔庖吖δ埽黾臃逝帧⒅馈⑻悄虿　⒐艉途窦膊》缦铡＜恿炙够担嗣呛苣炎龅酵倍怨ぷ骱蜕罡枳愎还刈ⅲ灰鸢压ぷ餮沽Υ丶遥⒆泳湍芨莞改傅拿ο凶孕械髡睢８改缚梢酝ü恍┬∶钫屑跚嵫沽Γ喊衙咳占苹幸徽徘宓ィ掳嗲靶春么稳展ぷ骷苹诺湟衾帧⒑缺Х取⒁患胰顺鋈プ咦叩取�

五、给孩子更多采取同权利

美国加州大学的心理学家发现，能自己安排时间、设立目标的孩子，大脑前额叶皮层能更好地发挥认知控制能力，长大后更专注、自律，面对人生采取时头脑更清醒。建议家长多给孩子做决定的机会，给予他们发言权。比如，孩子的事让他们自己做，即便最初做得并不完美，也要给予机会去尝试；或让孩子负责一些力所能及的事，让他们理解责任是怎么回事。