“输”有利于提高孩子的适应能力的挫折教育

　　首先要转变成人对挫折的消极认识。

长期以来家长们广泛深信，儿童年龄小心理承受力差，因而只能接受良好的情况，误以为鈥湸煺垅€澲荒苁购⒆油纯唷⒔粽牛识汛煺劭闯墒前俸Χ抟焕匦敫瓒啪亩鳌Ｕ庵止勰钪苯佑跋炝硕Ｆ涫担桓鋈耸艿愦煺郏绕涫窃缙谑芤恍┐煺郏苡泻么Α：⒆釉馐艽煺鄣木欣谂嘌执说牧己闷返拢挥欣诜⒄谷说姆侵橇σ蛩兀挥欣诜岣恢叮岣吣芰Α９始页びφ房创煺鄣慕逃壑担阉闯墒悄チ芬庵尽⑻岣呤视α途赫Φ挠欣淦鳌�

　　其次，要正确实施挫折教育

1．言传身教。生活现实是教育孩子的最好教材，父母应有采取地将自己事业同家庭生活中遇到的挫折同不如意告诉孩子。为儿童正确对待各种挫折同不如意树立榜样。父母对生活的热爱、执着、不怕困难的态度同坚强的意志，是儿童面对挫折的最强有力的精神支柱。如一位朋友的儿子高考落榜，她语重心长地劝慰：人的一生有很多磨难，不知会有多少次失败，父母曾经失败过好多次，你这一次失败怕什么？只要不泄气，再努力就会减少失败了。

2．创设挫折情境。非常优越的情况会使孩子形成依赖、懦弱、退缩，而自尊心又很强的畸形状态。这样的孩子缺乏顽强的进取精神，经不起挫折。故而成人应在孩子成长过程中有意识地创设挫折情境，让孩子获得适应能力。如：对孩子不包办一切，不有求必应；让孩子参加各种劳动；在生活中减少享受，刻意锻炼吃苦精神；在小朋友游戏中让他体验到失败同不如意等。如让孩子明白鈥溙焱馓臁⑷松先蒜€澋牡览恚痪０押⒆臃旁谇渴衷萍拇蠡肪持校ㄈ绮渭痈髦志喝龋┤ザ土丁Ｕ庋瓤煽朔景列睦恚咂浞芙秩闷湓谠缙谔逖榇煺郏銮啃睦砻庖吡Α�

创设挫折情境要把握好挫折的质与量，使之既有利于提高孩子的适应能力，强化其韧性，同时又不能超过每个儿童的心理承受限度。

3．切实提高各方面能力。儿童抗挫折的能力是同知识、经验的增加及各种能力的提高成正比的，因此，成人应有意识地拓展此类知识，如逆境中成长的事例同经验，切实提高孩子的自理能力、交往能力、学习能力同应变能力。为他们独自战胜困难提供勇气同方法。4．培养良好的性格。对现实的态度、学习生活的目的性、自制力、坚韧性等是性格的关键内涵。成人应注意培养孩子面对现实、面对困难的正确态度，遇到困难应正确分析原因，迎着困难上，而不是退缩逃避。告诉孩子世上没有什么事情能把人难倒的，有了困难也应鼓励孩子独自去解决。培养孩子一分为二地看问题，做到胜不骄、败不馁，遇事不能患得患失，而应达观开朗。并且帮助孩子用合理的方法疏泄消极情绪，保持孩子积极快乐的心境，具有不畏困难、坚强、自信、宽大旷达、果敢性格的孩子对挫折的适应力强，遇到挫折也能输得起。