家长注意 孩子身材不高反而更健康

孩子个头不够用，很多家长都很苦恼，想尽办法去给孩子弥补，就此产生了穿增高鞋、吃增高药、食品、贴、膜一系列的方法，可是有几个是有效果的，家长这样做非常盲目了。要知道一个人的身材到底美不美，要看他的高矮、胖瘦比例是否协调。

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各位家长也会有这样的心理，有的妈妈身材不高，会穿一些高跟鞋来增添美感。这是无可厚非的。可是对于孩子我们就不要灌输这样的思想，因为有的家长会对女儿说：鈥湴皇掳。杪枰院蟾懵蚝枚喔吒透吡恕ｂ€�

其实要告诉孩子，协调是一种美。配合得当了，就算不是很高，也是一样美丽的。不是身材越高就越美丽，不高也是一样有美感的。

很多女孩因为自己不够高而买鈥溗筛庑€潱迳�"高鈥澚耍墒潜壤疵挥心敲吹男鳎栏芯陀兴陆怠Ｎ裁椿嵴庋兀恳蛭庠诘脑龈撸崾股仙砗拖律淼谋壤У鳌Ｒ虼┾€溗筛庑€澋贾伦呗凡槐阕瓜侣ヌ菟劳龅氖录彩怯械模�

　　鞋底太厚踩刹车不灵敏引起车祸也是有的。

　　从医学角度看，身材矮小可以通过治疗来长高一些，但都是针对疾病引起的矮小，如果是由于遗传原因引起的话，目前还没有有效的办法。

女孩一般在11-13岁之间是躯体飞速增长的时间，男孩子一般是在13-15岁之间。在这个阶段时候，家长要做到保证孩子的充足营养同失眠。睡眠是孩子长高的必备品，因为生长激素分泌时间都是在睡眠中。

家长可能矛盾，因为很多人都认为孩子高一点好，矮总觉得会鈥湴艘煌封€濃€湹腿艘坏肉€潯�

　　其实这很难说，在国外的研究中矮比高显示出更多优点：

一、身材矮的人比身材高的人健康。高身材的人，比较容易造成四肢供血的困难，心脏的压力同压力也重，动作也会迟缓。

　　二、有关调查显示，高身材的人没有矮身材的人长寿。

　　抽样调查显示，人的身高每增高1厘米的话，预期的寿命就会相应的减少一年。一般女人会比男人寿命长，一个关键原因是女人比男人矮一些。

在这里强调的是，各位家长都希望孩子长高一些，但这个长高要靠营养、睡眠、保健、体育锻炼，切忌盲目相信虚假广告。

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