2024-01-14 亲子教育 49
每个人都知道,懒惰行为是一种伴随行为,通常表现为面对特定的问题、工作不是去积极地按照要求标准去做,而是采取回避或不合要求的应对策略,留了余量,打了折扣,致使问题得不到有效的解决,障碍得不到及时突破。由于我们的运动种类千种万种,困难的形式也千差万别,回避困难的方式也是五花八门的,很难一一列举,只能相对地划分出一些类来,以给读者某种启示同提示。
首先,回避困难表现在每一次的具体学习没有全力以赴,没有快速快捷,没有争分夺秒。仔细回忆我们每次的学习,如上课,看书,做作业等,就会发现,我们开头时经常不能快速地进入角色,中间逐步地分心、中断,快结束时又安不下心,常常是慢慢吞吞,松松散散,疲疲沓沓,从主观态度上就缺乏紧迫感,就没有竭尽全力,实际运行上也没有紧张感、快捷感,还留有很大的余量。如果把我们学习的内部过程加以外显,仔细地审查我们的意识流、信息流,就可以发现,许多时候我们的信息流程迟缓而阻滞,中途又逐步地停顿,不时有不合要求的内容出现在意识运动中,很少出现快速奔涌的局面。打一个比方,就像一个搬运工在卸一车沙子,慢吞吞地装上半筐,慢悠悠地走,再不慌不忙地倒了,然后懒洋洋地呆一会,再去不情愿地磨洋工,很少出现那种快装,装满,快跑,速卸等生龙活虎、紧张忙碌的场面。因此,要摆脱这种局面,就要有一种全力以赴的态度,真实地拿出考试的劲头,拿出抢险的意识给自己鼓劲加油,加进快速思考的意识,如二十分钟背会这十个单词,三分钟拿下这道题等,以使我们的大脑加速地运转,努力地冲刺。人是一种惰性很强的动物,要想开发出其潜能,不能由着其自然倾向之自然运转,惟有逐步加压,强化主观的督导同控制,防止其慢下来,停下来,不浪费每一分,每一秒。要有满负荷工作的态度,让分分秒秒出效益,勇于向自我智力的极限挑战同冲击。一次学习下来,应该像一场大强度的体力劳动一样,汗流浃背,气喘吁吁才是,这才叫潜能激发,这才叫高效学习。
第二,回避困难表现在许多有价值的做法,人们不能坚持使用,不能做到持之以恒。在学习的过程中,有一些关键的学习方法同治学经验,偶尔做似乎并不见什么成效,但长期坚持,当量的累积达到一定程度,就会表现出明显的效果。而且,许多做法,从技术上看并没有多大的难度,暂时做,偶尔做,完全可以做到,也能够比较容易地做好,但要真正把它坚持下来,却不是一般人所能够做到的。这是因为,人不论从事什么运动,做什么事情,都需要相应的精力贯注、能量投入同动力支持,否则,运动便不可能顺利地进行。可是,人对某种事物的热情同动力投入有其自身的消长规律,从人的自然属性上来看,大多数人都很难长期坚持一项运动,对一事物的热情同干劲很快就会在日复一日的单调的工作运动中消耗殆尽,鈥溛宸种尤榷肉€潱€溔亩哜€潱褪侵溉说恼庵痔匦浴R虼耍比俗苑⒌男巳ぁ⑷惹楹妥猿至ξ薹ㄖС呕疃保鸵揽恳庵竞鸵懔Φ陌镏庖惨馕蹲湃吮匦敫吨罡嗟哪芰客度耄淌芨嗟牟皇驶蛲纯啵庖彩谴蠖嗍硕疾辉赋械5摹K裕庵玖Φ某志眯杂肽托砸渤闪诵矶嗳说淖畲笕跸睿闪酥圃既嗣墙降囊淮笃烤保艺夥矫婧苣延屑际跎系奶匦б├床咕取S谑牵芊癯て诩岢忠幌钣屑壑档男形疃3J抢擞肴酥渚嗬氲淖畲笤颍浅晒τ胧О艿姆炙耄切矶嗍О苷吣岩杂庠降钠琳希”热纾в⒂锸保杂⒂锏闹氐愣省⒔榇省⒋实亩嘀钟猛镜氖占恚魑闹卸悦跃洌约耙恍┟枋錾剿葡迹宸缑髟拢宋锏耐獗怼⑿那榈鹊囊恍┖么屎镁涞氖占恚砜浦卸岳慰际浴⒆饕怠⒖瓮馐橹械挠泄啬巢糠帜谌莸南疤獾乃鸭⒒惚嗟龋际羌屑壑档墓ぷ鳎遥僮魃弦裁惶竽讯取5牵言诩岢郑笤诔志茫俗苑⒌娜惹槭翟谀岩晕担鋈说囊庵玖τ指簧咸耍蚨髦芎茫春苌儆腥思岢秩プ觥R虼耍σ蛩囟杂谑乱档某砂芡哂芯龆ㄗ饔茫氪锏窖暗母呔辰纾挥锌朔说淖匀恍傅。谎崞浞车淖鲆恍┑サ鳌⒖菰铩⑷叱さ屑壑档墓ぷ鳎庵致さ牡缆罚3J浅晒Φ慕菥叮�
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