让你过目不忘的八个策略记忆法

多数人都承认自己会忘记读过的大部分东西，无论读的时候有多喜欢那个内容。但是不能因为遗忘是人类的正常现象，你就得简单地接受这个现实。实际上，我们有许多简单又有创造性的策略来帮助你记住更多你读过的东西——无论是小说，新闻，照样科学课本。

　　下面就是我们找到的最有效的8个记忆策略——如果你能在明天记住全部8个策略的话会加分哦。

　　1、先略读一下文章内容

一个匿名用户引用了博士BillKlemm的一篇文章，该文章强调略读是保持信息的一个关键策略。BillKlemm博士是神经科学专家。

这个略读策略不等于跳过这个阅读过程，而是在阅读之前你会想要跳过文本内容去找一些关键的论题同关键词，这样在真正看文章的时候你就会对特定内容有所期待。Klemm博士认为，熟悉文章主题能帮助你记住文章的细节部分。

　　把你正在读的东西与你已经知道的信息联系在一起。

　　2、在书页上记笔记

“阅读时一定要拿着笔”，Quora用户DenizAte？说到。“勾划出你觉得困惑的、有趣的或者关键的句子。圈出关键的段落；绘图表来看关键概念的结构。”

　　3、基于阅读材料向自己提问

IngridSpielman建议在阅读过程中，你可以通过向自己提问来与所读内容产生交互作用。

　　比如，如果你正在读课本，你就可以问自己简单的问题如“这个部分的中心思想是什么？”

如果你读的是小说，你可以问，“这个角色的行为动机是什么？”“如果给你一个重写这个故事的机会，你的版本又会是怎样的？”

　　4、大声读出来

　　另一位匿名的Quora用户说，“实际上在很多时候，我需要大声地读书本内容给自己听，这样才能理解并记住我刚才读了什么。”

心理学博士ArtMarkman是《今日心理》杂志的文章作者。他认为这个策略在当你需要记住某些关键内容的时候可能最有效，因为被你读出来的句子 （甚至仅仅是小声地读）已经展现了它的独特性。你记得读、听文章的部分内容，你对该部分的记忆也就有别于你默读的内容的记忆了。