五个方面让你培养出高情商的孩子

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　　一、认识自身情绪的能力

情绪是什么呢？情绪就是指人的喜、怒、哀、乐等心理表现。认识自身的情绪就要引导孩子准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。

一些家长不理解孩子情绪发展的复杂性，他们希望孩子总是开心地微笑。孩子一哭闹，他们就会近乎神经质地想尽一切办法去解决。其实，这样孩子就失去了体验更丰富的情绪的机会。研究者通常认为痛苦、快乐、兴趣、惊奇、厌恶、愤怒、惧怕、悲伤等8种基本情绪是人类婴儿从种族进化中获得的，也就是与生俱来的，因此我们有必要让孩子尽早体验并丰富这些情绪。有时候需要让孩子体验一下买不到心爱的玩具的失落，体验一下被小朋友拒绝的沮丧，体验一下被大孩子欺负的痛苦，体验一下等待自己喜欢的动画片开始的焦虑，体验一下被成年人认可的喜悦，体验一下行走在黑夜的紧张，体验一下被人嘲弄的郁闷鈥︹€�

　　这一切体验的目的就是要让孩子熟悉同体验各种情绪，特别是那些负面情绪。

清明祭扫，带上孩子，就是要让孩子在亲人的引导下去体验悲伤。参加悼念运动的孩子，会被现场的气氛深深震撼，他们能够看到亲人的悲伤、同时又能看到亲人之间怎样相互安慰着从悲伤中走出来。经过这样的体验，孩子就会逐渐明白风风雨雨、悲欢离合是人生的一部分。这样孩子长大以后不仅仅会情感丰富，而且也知道如何珍惜生命、如何从负面情绪中走出来。

打碎东西是孩子经常出的差错，小孩子不小心把自己最喜欢用的小花碗打碎了，他会哭的。溺爱孩子的家长会马上跑传统把孩子抱起来，然后使劲跺脚，并说是这个可恶的鈥湹孛驸€澃押⒆痈淼沽耍⒆右不嵘斐鲂∈秩ヅ拇虻孛妫谂拇虻孛娴挠蜗分泻⒆有α耍簿桶汛蛩樾』ㄍ氲氖虑橥恕４蛩樾』ㄍ牒螅⒆涌抟环矫媸且蛭蛩橥牖岣坏愣牛环矫媸抢锩娴娜獾舻搅说厣纤嵋藕叮僬呤撬不兜男』ㄍ氩荒苡昧耍嵊行┥诵摹Ｔ谝桓鲂⌒〉氖笾泻⒆幽芴逖榈饺指好媲樾鳎馐且桓龊芎玫难盗坊帷Ｈ绻颐怯门拇虻孛胬醋坪⒆拥淖⒁饬Γ淙豢梢匀煤⒆又棺】奚庋淮翁逖楦好媲樾鞯幕峋褪チ耍腋涌膳碌氖牵院蟮闭庋氖略俜⑸氖焙颍岷茏匀坏厝ケг光€溦飧隹啥竦牡孛驸€潱晌桓霭约旱墓碚医杩诘暮⒆印�