分享 快开学了家长收收孩子心得妙招

还有一周时间，孩子们就即将开学，重新回到学校，进入课堂开始新学期的生活了。但是，很多家长此时正在焦虑。鈥溛壹液⒆拥淖饕祷姑恍矗忝嵌夹赐炅寺穑库€濃€溩罱娣枇耍衷谔焯焱砩匣拱胍顾酰膊恢览郏♀€濃€溦庾詈蠹柑欤沂侨煤⒆佣嗤妫故侨盟招哪兀库€澋娜罚⒆犹煨允窍不锻娴模馐焙蚣页っ怯Ω迷跹寄�?

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课堂上心不在焉，见书本头晕目眩，一听课心思跑远，遇考试愁眉苦脸。这是很多学生秋季开学后的状况，我们把它称作鈥準钇谧酆险麾€潯Ｊ钇谧酆险魅醚蔷镁媒氩涣搜白刺朔芽Ш蟮谋笫奔洌跋旌笮难啊�

对于新初一、新高一同开始学习新科目的学生，暑期综合症的负面影响就更大鈥斺€斎菀自斐煽Э际曰蚍职嗫际猿杉ú患眩潭魅跹堑男判�;容易造成基础不牢，让学生们在未来破费更大力气来补。的确，暑假时间长，学生们没有学习压力，在轻松的状态同玩乐的过程中，上学时的生物钟被打乱，注意力分散开来，骤然进入学校，很难有充足的精力同集中的注意力来进行学习。 通常，出现这种状况时，并非学生们不想好好学，而是他们没有足够强的自控力来迅速完成自我调整。因此，要避免暑假综合症的出现，就要给学生们一个提前调整的过程，也就是暑假收心，因此 这一环节要由家长们来帮助完成。

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帮助孩子收心，家长们不通过鈥溂虻ゴ直┾€澙唇饩鑫侍猓簿坎呗浴＞咛逅道矗⒁庖韵录傅�

　　1.掌握时间点

　　暑假收心最好是选在开学前一到两周进行。在这段时间内，不要再让孩子们安排耗时耗力较多的娱乐运动，提醒他们保持精力，逐步从散漫的玩乐状态进入学习状态，并找回上学时的良好习惯。

2.以状态调整为主

　　包括：生活状态的调整，让学生们调整生物钟，开始按照上学时的要求规律作息同饮食;心理状态的调整，帮助学生们认识新学年的学习内容同目标，感受到一定的学习压力，提起前进的劲头。