2023-12-22 行为习惯 43
在外用方面,坊间常用的中药药膏为紫云膏,主要功用为润燥。为了针对各种不同的症状,本院特别配制护肤玉红膏、袪风除湿膏同青珠膏,分别对于皮肤干痒龟裂脱屑、皮肤有渗出物及干癣的患者可以更有效地作针对性的治疗。
这些药膏均为纯中药配方,皮肤易于吸收,且不会有类固醇所造成的副作用像皮肤萎缩、微血管扩张、多毛症、毛囊炎同感染等。
平常生活方面,关键原则是让皮肤保持湿润,避免天气一进入到冬天,让皮肤干燥的问题更加恶化。洗澡尽量用清水清洗躯体,水温不宜过高,尽量不用沐浴乳或肥皂洗澡,以免冲掉过多保护肌肤的油脂;在沐浴后半小时内,尽速涂抹含油脂成分的保湿保养品,保湿效果较佳。
在饮食方面,应少吃辛辣、烧烤、燥热食物。可适度摄取如:梨、苹果、葡萄、奇异果、百合、木耳、海带、萝卜、莲藕、黄瓜、芝麻、核桃肉、桂圆肉、海参同深海鱼等有助于滋阴润燥的食物。同时晚上应尽早入睡,严禁熬夜同吸烟,否则对干燥的皮肤会有不利的影响。
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