在炎热的夏天如何预防宝宝中暑

专家提出预防幼儿中暑的三点方法： 一是家长要基于热度情况的变化给孩子合理增减衣服; 即使新妈妈也知道，天热的时候应该给宝宝少穿一点，多洗澡，但宝宝照样经常长热痱，乃至患上脱水症，看来是鈥湺肉€澱莆盏貌缓鲜省�

妈妈应注意这样几点： 不要总以为宝宝太小，地抵抗力弱，鈥溕岵坏免€澑┑锰偕只嵘朔纭Ｆ涫担谘兹鹊氖焙颍扇舜┒嗌伲『⒕陀Ω么┒嗌伲灰ΡΦ男∈趾托〗琶先ゲ涣梗捅砻鞔┑帽冉鲜识取�

宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子，妈妈最好给胸腹带上个小肚兜，尤其是睡觉时。 虽然要给宝宝穿得少一些，但小脚心一定要注意一下保温，因为宝宝的脚心于大人不一样，对于温度十分敏感。如果着了凉，就会神经反射性地引起呼吸道痉挛，诱发伤风感冒，甚至支气管炎。

宝宝衣物、被单同枕巾要勤洗勤换，只要被汗污染就应赶快换掉。 天热汗多时，每天至少应该洗4鈥�6次澡，只是早晚洗澡可能并不够。因为过多的汗液若不及时清洗掉，尽管穿得再少，皮肤也会照样长热痱。 专家叮嘱：衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳，即可使宝宝的皮肤免收刺激同过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽，千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。

二是孩子运动多时要鼓励他们多饮水，可以饮用少量淡盐水; 宝宝一日饮水知多少 饮水量与宝宝的年龄同饮食状况密切相关。 对于4个月以前，采用母乳喂养的宝宝，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤，适当多吃新鲜的蔬菜同水果，母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。

当然具体情况需要具体分析。每一个妈妈同宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。 配方奶的肾负荷是母乳的3倍左右，宝宝需要更多的水分，以排出废物。对于4个月以前，吃配方奶的宝宝，除了喂奶以外，两次喂奶的间期，妈妈还需要给宝宝喂上30-50毫升的温开水。宝宝每天每公斤体重需要150毫升的水分。