心灵与康复观念的正确性

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目标是生活当中不可缺少的一部分。明尼苏达大学心灵与康复中心开展的目标计划就证实了这一观念的正确性：我们对生活的渴望同生存意志都来自于我们的目标意识，以及对生活意义的追求。有了目标，明确了意义，我们就有了坚不可摧的意志；当你对生活中的每一个时刻都视若珍宝时，时间自然就变得没有任何意义了。一旦你失去了生活的目标，你就会变成一具行尸走肉，对你而言，生活自然也就失去了意义。

既然你已经开始思考自己究竟想成为一种什么样的人，很快，你就会对自己渴望成为的那种人有一个清楚的认识。在这一基础上，你所追求的生活目标自然也会慢慢浮现在你的脑海之中。届时，你就可以利用已经获得新生的大脑帮助自己发掘自身的潜力。也许，你会成为一名实业家、创作者，也许，你会成为他人的祖父母或医生鈥斺€斪芏灾憧梢猿晌魏我桓鋈耍灰阌姓飧鲆庠浮Ｋ裕阆衷谛枰龅木褪俏首约海耗愕哪勘甑降资鞘裁矗恳韵率俏颐俏闾峁┑囊恍┢舴⑿缘奈侍猓湛嫉氖焙颍憧梢圆慰颊庑┪侍猓�

　　*一直以来，我想做什么事情？

　　*生活中有什么事情可以激发我的激情？

　　*现在的我感到符合吗？

*生活中我最珍惜什么？

　　*在我看来，我生活的意义是什么？

　　*在下一个十年当中，我想实现什么目标？

　　*我想给下一代留下什么作为遗产？

你的生活由你做主，你生活的意义也由你决定。这绝对是一个好机会！因此，此时此刻，你不妨认真地想一想，生活中，到底有什么能够点燃你的激情？想一想，在接下来的20年当中，有什么事情是你愿意每天做且绝不会感到厌烦的呢？想清楚之后，就向着这一目标前进吧。现在，就让你那已经被叫醒的大脑充分发挥它的作用吧鈥斺€敻谋淠愕氖澜纾约澳闵肀叩娜嘶蚴隆�