2024-02-18 行为习惯 34
激动型:静心才干远离胃溃疡
芬兰作业保健研讨所的研讨人员发现,那些激动型性情的人患胃溃疡的危险的确比其别人高。北京军区总医院消化内科副主任李恕军介绍,不只仅胃溃疡,包含十二指肠溃疡在内的其他消化性溃疡都很简略受心境影响。因为激动心境会直接影响脑部神经,进而由神经调理或体液调理传导到胃肠道,致使肠道的一系列不良反响。
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焦虑型人群:行善积德挡住心血管病
美国北亚利桑那大学的研讨发现,焦虑症会使患高血压的危险添加,而英国苏格兰的一项研讨也发现,攻击型人群更易发作迟缓炎症与动脉粥样硬化,进而添加患心脏病危险。
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刘长福主张这类人群能够经过学习、心思引导加以纠正,比方在人际交往中尽量行善积德,对人宽恕、多协作、少对立,平缓严峻心境。
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