家长如何帮孩子减压

一天，女儿盈盈放学回家，告诉我，她不想再当小组长了。我问上大班的女儿为什么。女儿回覆：鈥溡郧跋氲毙∽槌ぃ蛭鲜Ρ硌镂遥∨笥岩蚕不段遥衷谖也幌氲保蛭∨笥讯疾辉敢飧彝妫道鲜ψ苁潜硌镂摇ｂ€澪壹绦剩衡€溡切∨笥讯佳∧隳�?鈥澖峁卮穑衡€溛铱梢匀酶渌∨笥选ｂ€澯绞焙芄裕芰芮浚谟锥耙恢北硐址浅：茫擅幌氲叫⌒∧昙偷暮⒆尤疵媪僮乓庀氩坏降男睦硌沽ΑＷ魑页ぃ乙灰鲜Ψ从常鹑糜绦毙∽槌�?怎样才能帮助盈盈应对这意外的心理压力呢?

案例中，盈盈的家长提出了两个问题。提出第一个问题，说明家长还没有意识到孩子已经是大班儿童，具有一定的问题解决能力，在孩子需要决策时，家长的第一反应仍然是包办代替。其实，此时最好先跟孩子沟通，引导孩子自己做出抉择。即便跟老师沟通，也最好先由孩子来完成。只有问题不能解决时，家长才可以考虑给予辅助。

盈盈能当上小组长，看起来似乎同能力有关，说明盈盈已经有了一定的问题解决能力。那家长更不必事必躬亲。是否继续当小组长，应该在同盈盈进行有效沟通之后，才能下定论。

第二个问题的提出，说明家长非常关注孩子的心理发展，对孩子遇到的困境也非常敏感。受小组长一事的启发，家长希望能够了解一些适合孩子应对心理压力的方法。家长可谓用心良苦，帮助孩子构建强大的内心，以应对未来可能遇到的心理压力，这的确是现代家长应该认真对待的一课。

　　倾听孩子做好沟通

从家长同孩子的角度来看，盈盈面对的是要不要当小组长的难题；从孩子成长发展的角度分析，实际上是孩子在人际交往同社会适应方面遇到了困难，而这也正是大班主要的学习内容；从幼儿教育的角度来看，孩子表现出的些许退缩正是在提示我们，这是教育的契机。

大班社会领域的主要内容是：幼儿在与同伴同成人的交往过程中，学习如何看待自己，逐步适应社会生活，获得安全感同信任感，发展自尊同自信，学会遵守规则，形成基本的认同感同归属感。