2024-02-17 行为习惯 39
在小学生毕业考试来临之际,孩子的心理的变化是很微妙,这时候采用科学的方法,加强小生考前心理健康教育势在必行。孩子的心理健康对于学生的各方面发展影响都很大,我们不仅要重视平时的心理辅导,更要重视在孩子成长中一些特殊情况中的心理辅导。为使每个学生有一个良好的迎考心理,这里有三点建议:
一、培养应变心理。
教育学生要加强变试训练,遇到难题,多从不同角度思考,训练思维的变通性,以保持良好的心态,开阔思路。
二、排除怯场心理。
教育学生抓住以下环节,平衡心理,排除考试时的怯场心理。
(1)、发卷之前,注意自我放松,尽力平衡下来,闭目养神,做几次深呼吸,想想以往愉快的事情,不要盯着发卷老师。
(2)、试题倒手,要认真扫视全题:一看试卷标题,看题号栏中了解试卷共有几道题;二看试卷第一页最后一行,了解试卷共有几页;三看试卷印刷是否清楚不要急于细看哪些题会做,或不会做。,
(3)、答完查卷,不要急于交卷,而要全卷进行细致检查。从某种意义说,这道环节比做一道题还要关键。
三、强化竞争意识。
教育学生一定要看到自己的优势。并加强平日的勤练多思,提高思维的敏捷性。引发竞争机制,具有勇于上阵与强手比高低的竞技状态。如果遇到难题,千万不要去想鈥溦庀驴赏炅蒜€澲嘤泻ξ抟娴氖隆R蛭庋谛睦砩鲜紫劝芟抡罄矗夹骰炻遥鎏饩突岽砩霞哟恚欢朴谧晕孔岳衡€湺晕夷眩员鹑艘材眩銮勘厥ば拍睢�
这种心理,从大的方面来说应该是树立信心,呼唤希望。相信自己能考好。从小的方面来说,做好各种准备,排除心理障碍为临场发挥最佳水平而努力。
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