2024-01-13 行为习惯 62
宝宝贪玩,常常会不小心扭伤脚踝或手臂。如果家长没有掌握正确的急救方式,对宝宝的处理手法不正确,往往会使扭伤部位伤痛更加严重。
扭伤的程度及症状
扭伤的部位疼痛,局部肌肉有压痛,碰触或运动时疼痛加剧。
扭伤部位出现不同程度瘀血,局部青紫或红紫,常围绕受伤关节。
关节扭伤部位出现不同程度肿胀。
脚扭伤后出现活动障碍,孩子走路出现不平衡,跛行。
急救方式
发现扭伤后,立即停止活动,将扭伤部位的衣物或鞋带松解。
如果是脚踝扭伤,应先用枕头把小腿垫高。
刚扭伤时千万不要按摩、揉搓,以免加重损伤。
用冷水或冰块冷敷受伤部位约15分钟。
用手帕或绷带扎紧扭伤部位固定受伤关节,也可减轻肿胀。
48小时后,可对伤口做热敷,或按摩,以促使血液循环加速,消退肿胀。
扭伤常伴有骨折或关节脱位,当宝宝觉得疼痛日渐加重,应去医院就诊。
注意要先冷后热
受伤后要首先采取冷敷,可减缓炎性渗出,有利于控制肿胀;
一般来说48小时后可转为热敷,加速血液循环。
不要颠倒二者的顺序,否则会加剧炎性渗出,引起剧烈肿胀。
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