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如何让孩子子远离“屏幕” 排除父母烦恼

2024-01-01 儿童安全 50

牙牙学语的孩童也迷恋上了这些电子产品。动画、游戏让这些孩子面对各种屏幕的时间发展长,由此产生的鈥準恿ξ侍忖€澖吁喽础T趺幢;ず⒆诱诜⒂难劬Γ考页ば枰扇∧男┯姓攵孕缘拇胧拍芊阑加谖慈唬坷戳私庖幌挛颐切枰趺醋觯�

  【4大理由,对电子产品说鈥湶烩€潯�

  ◇ 理由1:影响宝宝视力

电视、电脑或iPad等电子产品的屏幕,对宝宝视力有负面影响。特别是2岁以下婴幼儿,眼睛的屈光等调节系统尚未发育优化,对强光的直接刺激难以调 节适应,时明时暗、逐步变化的屏幕画面会使孩子的眼睛疲劳,引起近视。而且有时为了看得更清晰,有些宝宝会不由自主出现歪头姿势,引起斜视。

  ◇ 理由2:不利宝宝语言表达能力的培养

家长也许以为电视节目或iPad的益智类游戏,可以帮助培养宝宝语言表达能力,事实上正好相反。语言表达有赖于互动情况

  ◇ 理由3:影响宝宝行为交际能力的发展

热衷于电视节目或电子游戏的宝宝,会因为沉迷其中而逐渐减少社交的机会,因此引起他们交际能力逐渐减弱,缺少解决问题的经验。

  ◇ 理由4:影响宝宝活动能力发展,容易变成肥胖儿童

呆坐在沙发里一动不动地看电视、玩iPad容易让宝宝变成鈥溞⊥炼光€潱绻痹俪孕┝闶常敲幢Ρ苋菀租€満嵯蚍⒄光€潱晌逝侄6易苁嵌⒆诺缒浴⒌缡涌矗踩菀兹帽Ρκ栌谠硕跋毂Ρυ硕芰Φ姆⒄购蜕硖宓慕】捣⒂�

  【6大招数,让宝宝远离鈥溒聊烩€潯�

  1.限制看屏幕的时间

2岁以内婴儿不看电子屏幕;2岁的孩子看电视20~30分钟之后就休息一段时间;3岁的孩子看电视也不能超过1个小时,看完一个节目后应到外面玩玩。婴幼儿居住的房间不摆放电视。

  温馨提示:孩子有个约定

宝宝不懂节制,看动画或玩游戏总想一次玩个痛快,可是宝宝稚嫩的双眼必须要得到休息。关掉电子产品,宝宝哭闹怎么办?

那就事先孩子有个约定,并且家长一定要执行这个约定,督促宝宝成为鈥溠远行赔€澋娜恕<页た梢院捅Ρ︹€溊彻斥€潱绻Ρ赐炅嘶挂矗@灯ぃ敲矗页ぞ涂梢匀∠幌钏乇鹣胱龅氖虑椋魑头!H帽ΡΧ免€溣蜗饭嬖蜮€潯�

  2.哺乳用餐时间远离电视

虽然吃饭时看电视已然成为部分大人们的习惯,为了宝宝养成良好的生活习惯,更健康地成长,建议爸爸妈妈在小宝宝哺乳时间用餐时间将电视关闭,仔细品味食物的味道,这样有利于培养宝宝的饮食习惯,让宝宝好好吃饭。

  3.用亲子运动替代电子产品

带宝宝发现一两项他喜欢的活动,然后陪他一起玩,活动技巧可以先忽略,重点让宝宝享受活动的乐趣。

在家里宝宝一起玩玩具做游戏,一起看有趣的图书,或带宝宝去旅行。这些看起来比打发宝宝看电视、玩电子游戏要麻烦的运动,不仅会让宝宝远离鈥溒聊烩€潱菇改负捅ΡΥ唇】档纳硖搴涂炖值那鬃庸叵怠�

  4.鼓励宝宝小朋友一起玩

爸爸妈妈可为宝宝准备一些可用于集体游戏的玩具,如积木、百科图书等,邀请其他小朋友一起玩或鼓励宝宝加入其他小朋友,不仅培养宝宝的分享合作意识,也为宝宝长大后社交方面的从容得体打下基础。

  5.父母应减少使用电子产品的时间

父母是孩子的榜样,父母如果在孩子面前长时间使用电子产品,不仅给孩子提供了接触电子产品的机会,也促使孩子效法父母的不良行为。

  6.到户外亲近绿色

  父母多带孩子走出家门,去野营、远足、游玩,多带孩子亲近大自然。绿色的树木有益于宝宝眼睛的放松,也能有益于宝宝身心健康。

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