婴儿游泳完全手册

　　婴儿游泳Step by Step

　　上午10点多，尚未满月的依依在爸爸妈妈的陪伴下来到了婴儿游泳馆，这已经是她出生后第二次来游泳了！

Step 1. 泳前沐浴鈥斺€敾だ砣嗽庇迷〗斫酪赖纳硖搴退闹茫宦陡鲂∧源谕饷妗Ｓ境乩铮ù笤�73厘米长，54厘米宽，50厘米深，内壁套有一次性塑料泳池袋）已事先注入适量温水，水温大约38℃。护理人员将依依揽在臂弯里，左手托起她的小脑袋，并用手指盖住双耳，右手撩起池中温水给宝宝洗脸、洗头。洗完后，给依依擦干净，将她平放在台面上并做适当安抚。

　　特别提示 泳前沐浴可以使宝宝适应水温，产生亲水感，为游泳做好热身准备。要格外注意防止耳道进水同鼻部呛水。

Step 2. 鈥溔蔽渥扳€濃€斺€敾だ砣嗽苯浜闷挠ざ救Υ忧跋蚝筇自谝酪赖牟弊由希笮「崭蘸茫缓蠼舷铝礁龃羁劭酆茫Ｏ眨话瓷厦娴男“磁ィ救狗⒊隽嗣烂畹囊衾稚庀匀灰鹆诵∫酪赖淖⒁猓街谎劬ψ笞易兀坪跸肱靼渍馍舴⒆院未ΑＳ救μ缀茫蚴戮惚噶耍�

特别提示 一定要将泳圈充好气，并检查有无破损同漏气，特别避免将充好气的泳圈接触尖锐物品。注意泳圈内围是否与宝宝颈围匹配，过大或过小都存在安全隐患。确认泳圈的上下两个搭扣全部扣好。

Step 3. 泳池徜徉鈥斺€斠酪乐沼谡较滤耍〗柚救Φ母×Γ酪榔≡谟境乩锱菰谂乃铮〖一镢饧耍换岫阃Ｖ沽丝奁共皇钡厣焐旄觳玻咛咝⊥饶兀度氲难印＞驼庋∫酪涝谒凶阕汜溽嗔耸阜种印�

　　特别提示 要掌握宝宝在水中的活动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地活动四肢。

Step 4. 抚触呵护鈥斺€斝∫酪赖亩扔斡颈憬崾恕；だ砣嗽庇迷〗戆潘⒔纳硖宀粮删唬酉吕淳透酶Тチ恕；だ砣嗽痹谝酪郎砩贤可习茨τ停缓蟊愀銎鹆巳砀ТァＷ詈螅共煌酪莱铺逯亍�

特别提示 泳后抚触如同泳前热身一样，都很关键，它让宝宝逐渐平静下来，对宝宝的身心保健益处多多。

　　爸爸妈妈如是说

　　1、女儿差一天就满月，已经做过两次婴儿游泳了，感觉还不错。我同先生都希望孩子从小就喜欢水，锻炼出一个强健的体魄。 （北京 依依妈）

2、儿子一下水就特别兴奋，两只小脚不停地踹水，看着儿子高兴我也就高兴。现在儿子已经4个月了，每星期都要至少带他游一次。 （合肥 苗苗妈）

3、宝宝是个早产儿，医生便向我们推荐了给她做婴儿游泳。我们抱着尝试的心态带着宝宝游了，几个月下来，效果还不错，宝宝的食欲很好，睡眠得到了改善，躯体长得不错。(上海 小可爸)