学前期意外伤害：踝关节扭伤

　　【情景再现】

　　又叫“脚脖子扭作”，是比较常见的一种意外伤害。当在高低不平的路上行走、下台阶不慎或从高处跳下脚着地时，容易引起踝关节突然过度内翻，内侧副韧带过度牵拉而引起踝关节扭伤。

踝关节扭伤后走路困难，外踝附近肿胀、疼痛、瘀血。脚外翻时不痛，内翻时疼痛加剧。严重者不能走路，不能站立。

　　【应对措施】

　　l 扭伤后应立即停止运动，用手轻轻按摩，用绷带包扎固定。外敷消肿散等，内服七厘散、跌打丸、三七伤药片等。

l 扭伤早期局部冷敷，减少血肿形成。肿胀明显者，应抬高患肢。2~3天后可热敷，促进血肿吸收。

　　l 扭伤严重者，需到医院拍X光片，看看是否有踝部骨折。

　　【预防】

　　教育孩子要注意活动安全，不要翻墙、从高处跳下。

【易发年龄】

　　3~6岁