“食品管制”对孩子心理的负面影响

　　有关调查显示，近一半的父母正在越过健康饮食同健康饮食偏执之间这道危险的界限。我们太执着于吃的健康问题，而忽视了鈥準称饭苤柒€澏院⒆有睦碓斐傻母好嬗跋臁�

　　◆你家里施行鈥準称饭苤柒€澛穑�

别急着摇头，好好想一想，自从孩子问世，你是不是在心里刻下了如此这般的健康条例并严格执行：第一，让孩子彻底远离罐头、油炸、膨化等鈥溊€澥称贰５诙荒苋煤⒆友沙蕴鹗车南肮摺５谌岢秩煤⒆映月躺称泛臀薰κ称贰５谒模刂坪⒆拥氖沉亢褪乘佟Ｒ蛭缘锰嗷岚押⒆拥奈赋糯螅乘倏斓娜俗钊菀壮づ帧５谖逄踱€︹€Φ贜条鈥︹€�

眼看着不健康饮食引起的心血管疾病同糖尿病逐年上升，以及发展广泛的儿童肥胖问题，我们好像不得不行动起来对孩子的饮食进行积极的干预。但是，现在最令营养学家担心的恰恰是这种干预。

　　◆健康饮食照样健康饮食偏执？

安妮常常标榜自己自然健康的生活状态，饮食上以清淡为主，提倡生食（即以吃水果、蔬菜同其他不需要加热的食物为主）。做了妈妈以后，她仍然按这一套养生之道来安排孩子的饮食──不能吃奶油蛋糕、比萨饼、罐头食物同膨化食品。即使去朋友家做客，她也不允许女儿吃糖。

女儿4岁了，在餐厅、食品店、更多的是在别人家的餐桌上，她大大的眼睛常常在各种各样诱人的美味同妈妈严厉的目光之间困惑地游移，在母亲的监护下她几乎无法同别的孩子正常相处。而安妮也感到限制一个鈥湷ご筲€澋暮⒆痈贸允裁床桓贸允裁词窃嚼丛嚼蚜恕�

　　有关调查显示，近一半的父母正在越过健康饮食同健康饮食偏执之间这道危险的界限。

　　我们太执着于吃的健康问题，而忽视了鈥準称饭苤柒€澏院⒆有睦碓斐傻母好嬗跋臁�

如果你是一位严格的素食主义者，你的孩子是不是也尝不到肉的滋味呢？如果你坚信节食有助于健康长寿，施行一周10餐制，那么你的孩子是不是一天至多也只能吃两餐呢？

重新审视动机，我们会发现自己生硬地剥夺了食物带给孩子的快乐，自作聪明地把孩子当成了一个翻版的自己。

　　◆鈥準称饭苤柒€澪侍舛喽�

从事预防医学研究的专家警告：过分严格的鈥準称饭苤柒€澆唤龌嵫现赜跋旌⒆游蠢吹囊诚肮撸嵊跋焖男睦斫】怠Ｔ阝€準称饭苤柒€澲谐ご蟮暮⒆尤菀锥匀巳翰枥肷踔脸鸷薜男睦礅€斺€斠蛭约捍有【筒荒芎椭芪У幕锇槌酝氖澄铮腔崛衔约汉退烁窀癫蝗搿Ａ硪环矫妫⒆釉诔沙さ墓讨校３；嵬党愿改附顾缘囊磺卸鳎蛭绞潜唤沟亩髟骄哂杏栈罅Γ且哉庵址绞蕉宰ㄖ聘改附蟹纯埂� 经过反复研究结果表明，长期不让孩子吃他们渴望的食物，对他们的性格成长危害相当大，极端的还会引发儿童暴食症或是厌食症。