儿童每半年做定期视力检查

　　患近视眼的儿童常常有以下表现：

　　● 看远处的物体时经常眯细眼睛，否则就看不清楚；

　　● 看书同看电影、电视的距离变近了，尤其是看电视总喜欢靠近电视机；

　　● 看物体时容易产生紧皱眉头现象

分几个阶段对眼睛的检查：

　　(1)1-3岁：请医生做一次简易的眼部及视力检查。

　　(2)3-5岁：视力检查(裸视在0.6以上才算正常)。

　　(3)上小学前：检查视力并检查有无屈光不正或斜视、弱视。

(4)学生时期(6-18岁)：每半年做定期视力检查。

近视已经严重威胁青少年学生的正常视力。基于中山大学附属眼科中心2003年的调查报告显示：广州市10岁学生近视患病率已达30%，15岁更高达76.3%，其中还有6%的学生是高度近视。而且近视一旦出现，度数便会逐年加深(约-0.75D～-1.25D/年)，部分学生的近视加深速度甚至更高。

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在眼球的发育过程中，如果总看近的事物，睫状肌长期紧张，晶状体就会保持在鈥溚光€澋淖刺枚弥突嵩斐山印Ｒ虼耍钪强砣衔し澜幼钪匾谟谧⒁庥醚畚郎灰醚劬纸粽拧⑵＠停热纾醋质毖劬胱烂娴木嗬胗Ρ３衷�30cm左右，看书、写作业时间不宜过长，学习45分钟后应休息10-15分钟，或者向远方眺望使睫状肌得到适当休息，也可做做眼保健操。家长应常常提醒孩子，保护好眼睛，不要躺在床上看书、不在走路时同开动的车厢里看书，也不要在强烈的阳光下或暗的路灯下阅读、写字，更不能长时间看电视节目，让眼睛处于紧张疲劳状况，更容易出现近视。

　　专家认为，配戴眼镜目前仍是矫正近视视力最安全、方便的方法。戴眼镜能解决视力低下的问题，而需要重视的是，要避免近视逐步加深成为高度近视。