娃娃打呼噜措施

腺样体增生同扁桃体肥大是孩子成长过程中最常见的健康问题，如果得不到根治令家长同医生十分头疼。它使孩子反复感冒，反复出现上呼吸道症状。腺样体增生同扁桃体肥大还会引起反复感冒同呼吸道炎症， 甚至引发过敏同哮喘。马上就要进入冬季的严寒，在这个儿童呼吸道疾病的最高发季节，专家提醒，宝宝长期打鼾，一定要及时排查尽早治疗。

　　娃娃睡得香学习不咋样

5岁的小明自2年前开始，晚上睡觉就打呼噜，开始照样轻微的，之后声音越来越大，响如雷鸣，还伴有间歇的呼吸停止。家人一直以为小明鼾声大是睡得香，而且有时也会是宝宝白天玩得太累，或是睡姿不正确，因此才打呼噜的。不过还有一件事情却让家人有点伤脑筋，胖乎乎的小明，似乎在学习上面都会比其他小朋友慢一拍，幼儿园语言能力强的小朋友，都能够认识一些简单的字。而小明不仅认字慢，还经常认错，即使复述一个很简单的小故事，他也是讲讲停停。小明的种种表现，让父母既焦急又纳闷。

宝宝打鼾缘起腺体肥大

南京市儿童医院耳鼻咽喉科黄群副主任医师介绍：像小明这种来院就诊的小患者很多。基本都是肥胖儿，并且认知差，反应慢。很大部分的原因，是由于打鼾引起的。鼾症主要是由于扁桃体肥大、腺样体增生同舌体肥大等因素引起。这些因素致使儿童呼吸道狭窄，孩子夜间进入深睡眠时神经兴奋性下降，肌肉变得松弛，咽部软组织就会堵塞气道，严重者甚至会出现呼吸暂停。而过度肥胖的孩子由于脂肪过度堆积在咽喉部，气道更容易受阻，因此肥胖儿童患有鼾症更为常见。

　　娃娃打呼不是件好事

黄主任介绍，儿童打鼾多集中在3~6岁，而此时正是智力、中枢神经发育期，如果不及时治疗，会影响智力的发育，或是引起记忆力、认知能力差，注意力不集中、多动等问题。不仅如此，孩子打呼噜对他们的躯体、智力甚至容貌也会产生影响。首先，直接影响儿童的生长发育。打鼾会使儿童的睡眠质量下降。在睡眠状态下，特别是在深度睡眠状态下，正保持在生长发育期的孩子脑部会释放出大量的生长激素，以促进其躯体各个系统的生长发育。睡眠质量的下降，势必使释放的生长激素减少，影响儿童的大脑、心肺、骨骼同神经系统的正常生长，出现个子矮小、生长畸形、发育迟缓等现象。其次，睡眠障碍会使儿童脑组织长期保持在缺氧状态，势必影响孩子的智力发育，造成孩子整天无精打采、烦躁，上课注意力不集中、多动，记忆力、认知力同口头表达能力下降等严重后果，影响孩子的学习成绩。再者，小儿打鼾时由于鼻咽部阻塞、呼吸方式不正确，常常引起面部畸形，形成“痴呆脸”。

　　两三岁宝宝就能做手术

黄主任指出，6周岁以前的孩子长期打鼾，并不能简单归结于感冒或是睡姿不良，需要及时找出病因所在。要不然孩子的躯体受影响不算，还耽误了孩子的学习同前程！像小明这种就是很明显已经影响到智力发展了，必须通过手术治疗。由于打鼾是在孩子睡眠、无意识中进行的，因此家长需要重视，及时带孩子到医院检查，通过睡眠检测仪来判断睡眠质量，从而指导是否需要手术。治疗儿童打鼾主要通过手术切除肥大的扁桃体或腺样体，这种手术两三岁的孩子便可以考虑做。