骨折后吃什么愈好最快

一般来说，受伤有1至2个星期的患者，饮食需清淡、易吸收同消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻同煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜同香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。

受伤有2至4个星期的骨折病人，他们的躯体不再那么虚弱，食欲同肠胃功能都有所恢复，那时可适当补充营养，像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可符合骨骼生长需要，促进伤口愈合。